In Galecop is er een health check in de vorm van een wandelroute.
In Galecop is er een health check in de vorm van een wandelroute. Foto: Aangeleverd

Wandel mee tijdens de health check in Galecop en ontvang een goodiebag met een stappenteller

Nieuws 324 keer gelezen

NIEUWEGEIN • Nieuwegein is voor de derde keer host van de NOC*NSF Nationale Sportweek (17 t/m 26 september). Doel van die week is het om zo veel mogelijk mensen te inspireren om te bewegen en te sporten. Ook bibliotheek De tweede verdieping biedt in deze sportieve week allerlei informatie en inspiratie over bewegen en gezondheid. 

Zo is er in Galecop op donderdag 16 september een health check in de vorm van een gezellige, ontspannen wandelroute. Onderweg vinden deelnemers allerlei onderdelen waarbij ze inzicht krijgen in hun gezondheid. Natuurlijk is er ook aandacht voor cultuur, inspiratie en zorgen voor jezelf. De wandeling duurt ongeveer drie kwartier en begint bij Buurtplein Galecop. 

Zin om mee te lopen? Reserveer vooraf een tijdslot (start is van 11.00 uur tot 15.45 uur elk kwartier mogelijk) op www.detweedeverdieping.nu/agenda. Voor de eerste 120 aanmelders ligt een goodiebag klaar. De health check wordt georganiseerd door De tweede verdieping, MOvactor, SportID en Fysiotherapie Galecop. 

Lezingen

In het PLUS-café in de bibliotheek is er op maandag 20 september (14.30 tot 16.00 uur) een lezing door Remedica, bureau voor gezondheid en leefstijl. Remedica laat zien waarom het belangrijk is om te bewegen. Maar ook onderwerpen als de huid, spieren en hoe ze soepel te houden, darmklachten en mondverzorging komen aan bod. Leden van de bieb kunnen zich gratis aanmelden voor de lezing.  

Verder is er op donderdag 23 september een gratis lunchpauzelezing (12.15 tot 13.15 uur) in de bibliotheek: Regie over je allergie. Wie had er tien jaar gelden gehoord van een glutenallergie? Is een allergie te voorkomen? Neem het heft in eigen hand en pak de regie over jouw allergie. De lunchpauzelezing wordt gegeven door Harry van Egmond van Wellness Unlimited. 

Informatie

Meer informatie over de activiteiten in de bibliotheek staat op www.detweedeverdieping.nu/agenda. Meer lezen over de Nationale Sportweek? Ga naar www.sportidnieuwegein.nl. 

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Download onze app

Heb jij de app van Het Kontakt al?

Al het nieuws uit jouw regio
Direct op de hoogte
Gratis downloaden

• Girls Day 2022 bij LBP|SIGHT in Nieuwegein.
Girls' Day bij bedrijf in Nieuwegein moet meiden warm maken voor techniek Nieuws 20 uur geleden
• In City Nieuwegein wordt momenteel volop gebouwd.
Één torenkraan minder in City Nieuwegein: 'Hijsen tot grote hoogte zit erop' Nieuws 21 uur geleden
• City Park werd afgelopen zomer geopend.
Nieuwegeins park moet hondenpoepvrij blijven: 'We rekenen op begrip van baasjes' Nieuws 21 uur geleden
• Marco Barten (l) en Dyon Verkruijssen (r) schudden elkaar de hand na tekening van het contract.
Marco Barten nieuwe hoofdtrainer van Nieuwegeinse korfbalvereniging Sport 21 uur geleden
• CDA-raadslid Gerben Horst is kandidaat voor het Europees Parlement.
Nieuwegeins raadslid Gerben Horst kandidaat voor Europees Parlement Nieuws 22 uur geleden
Afbeelding
Stroomstoring in Nieuwegein verholpen, oorzaak was defecte elektriciteitskabel UPDATE 27 mrt, 08:55
• Foto ter illustratie.
SV Parkhout wint in slotfase van Theole Sport 26 mrt, 15:41
• Openingsrit Motorclub Nieuwegein 2022.
Dag van de Motorrijder: openingsrit Motorclub Nieuwegein Nieuws 26 mrt, 10:54